Liệu Pháp Giải Tắc Khí Huyết & Tăng Cường Tuần Hoàn với cao cổ truyền

·        Kiểm tra nước cao thảo dược: độ nóng vừa phải, không quá nóng tránh bỏng da.

·        Chuẩn bị khăn lót, tốt nhất là vải mỏng lót dưới da trước khi đắp cao.

·        Lau sạch vùng lưng/bụng/gối/ngực (tùy vùng đắp) bằng khăn ấm hoặc nước muối loãng.

·        Massage ấn huyệt giải cơ vùng cần đắp

·        Dùng cây phốt, quét một lớp vừa phải trên vùng cần đắp.

·        Tránh đắp trực tiếp lên vùng da nhềy cảm, da bị tõn thương.

·        Dùng khăn ấm hoặc nilông quấn giữ nhiệt, sau đó ủ bằng khăn ấm hoặc tác động đèn hồng ngoại (nếu có).

·        Ủ trong 15 – 25 phút.

·        Gỡ lớp cao, lau sạch lại da bằng khăn nóng.

·        Massage nhẹ nhàng hoặc chưồm đá nóng lại vùng vừa đắp để giữ hiệu quả nhiệt.

• Kiểm tra da khách trước khi đắp cao: da mp cao: da m\u1e1n cảm, vết thương hở, viêm da, nổi mụn thì không được đắp.
• Không đắp cao thảo dược khi khách đang ốt sốt, mệt mỏi, huyết áp cao, mang thai.
• Dùng găng tay y tế khi thao tác, tránh tiếp xúc trực tiếp.

TRƯỚC KHI ĐẮP CAO

1.     Xông hơi thảo dược:

Giúp lỗ chân lông mở, thải độc và tăng khả năng thẩm thấu của thảo dược vào huyệt đạo.

2.     Ngâm chân muối thảo dược:

Kích hoạt khí huyết lưu thông, đặc biệt tốt khi đắp cao vùng lưng hoặc bụng.

3.     Tẩy tế bào chết body hoặc vùng lưng:

Làm sạch lớp sừng chết để cao thảo dược dễ hấp thu hơn.

TRONG QUÁ TRÌNH ĐẮP CAO

4.     Massage đầu thư giãn hoặc massage cổ vai gáy hoặc vùng khác:

Giúp khách thư giãn trong thời gian ủ cao, tránh cảm giác “chờ đợi” thụ động.

5.     Chườm đá nóng vùng gan/thận:

Tăng hiệu quả trị liệu, nhất là với khách có nhu cầu bổ thận, giảm đau mỏi vùng thắt lưng.

SAU KHI ĐẮP CAO

6.     Massage body thư giãn hoặc trị liệu:

Giúp cơ thể thư giãn sâu, khí huyết lưu thông tốt hơn sau khi đã hấp thụ thảo dược.

7.     Gội đầu dưỡng sinh – massage đầu:

Kết thúc liệu trình nhẹ nhàng, giúp khách “tái tạo năng lượng” toàn thân.

Kết hợp bài 6 đường kinh lạc chân và mông

Mời khách xoay người lại, lót túi nóng dưới cổ. Kết hợp massage đầu, bài huyệt phong phủ, phong trì, thiên dũ, thiên trụ, á môn